Pilates Breath Walk

Erleben Sie die PilatesMethode in ihrer ganzen Vielfalt. Was gibt es Schöneres als Sport an der frischen Luft zu genießen? Die Walking-Stunde mit speziellen Pilates-Übungen wird das Lungenvolumen
verbessern, die Brustwirbel- und Halswirbelsäule ergonomisch und sanft trainieren, den Stress-Level durch tiefe Atmung langfristig senken, die Nacken- und Schulterprobleme lösen, die Hüfte wieder in Schwung bringen und die Bewegungen der Gelenke optimieren. Veranstalter: Pilateslehrerin Sarah

Veranstaltungsdetails:

Datum:Am 20.05.2022
Zeit:Von 16.00 bis 16.45
Veranstaltungsort: Gradier-Pavillon im Kurpark
Kosten:

Buchbar als 4er Karte: 32,- € oder Einzeltermin: 9,- €

Reservierung

Anmeldung bei Pilateslehrerin Sarah erforderlich
info@back-to-shape.de oder 0162 / 3044567 (AB/Whats App)